(HSPS) Medidas de Autoproteção e Planos de Emergência

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Objetivos Gerais

Este curso visa dotar os participantes dos conhecimentos que permitem planear, implementar e aplicar medidas de autoproteção e planos de emergência, garantindo a segurança de pessoas e instalações e o cumprimento das normas legais em vigor.
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Destinatários

Este curso destina-se a responsáveis de segurança, técnicos de SST, gestores, chefias intermédias e membros de equipas de emergência interna, bem como ao público em geral interessado na prevenção e resposta a emergências.
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Objetivos Específicos

No final deste curso, os participantes deverão ser capazes de:
- Reconhecer as obrigações legais associadas às medidas de autoproteção.
- Identificar riscos e vulnerabilidades em edifícios e locais de trabalho.
- Implementar planos de emergência e rotinas de segurança.
- Coordenar equipas internas e aplicar procedimentos de evacuação.
- Integrar tecnologias e ferramentas digitais no controlo de segurança.
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Conteúdos Programáticos

1.1. Legislação portuguesa aplicável (DL 220/2008 e Portaria 1532/2008).
1.2. Obrigações das entidades e responsabilidades do empregador.
1.3. Conceitos base: autoproteção, emergência, prevenção e mitigação.
1.4. Estrutura das medidas de autoproteção e planos internos.
1.5. Cultura organizacional de segurança.
2.1. Riscos específicos de incêndio, explosão e evacuação.
2.2. Avaliação de vulnerabilidades em edifícios e pessoas.
2.3. Hierarquização de riscos e prioridades de ação.
2.4. Ferramentas simples de avaliação (checklists e matrizes de risco).
2.5. Exercício prático: identificação de riscos no local de trabalho.
3.1. Tipos de medidas: preventivas, de intervenção e de registo.
3.2. Organização documental e plantas de emergência.
3.3. Coordenação com os serviços de segurança e proteção civil.
3.4. Integração com planos de manutenção e SST.
3.5. Comunicação interna e sensibilização de equipas.
4.1. Estrutura e objetivos de um plano de emergência.
4.2. Funções e responsabilidades das equipas internas.
4.3. Condutas de evacuação, confinamento e primeiros socorros.
4.4. Comunicação e comando em situação de crise.
4.5. Exercício prático: simulação de emergência e evacuação.
5.1. Planeamento e execução de simulacros.
5.2. Registo, avaliação e melhoria dos resultados.
5.3. Treino de equipas de intervenção e evacuação.
5.4. Boas práticas de comunicação pós-evento.
5.5. Exercício prático de validação do plano.
6.1. Aplicações digitais de gestão de emergências.
6.2. Monitorização de alarmes e sistemas inteligentes.
6.3. IA e análise preditiva na prevenção de incidentes.
6.4. Checklists e dashboards de controlo de segurança.
6.5. Tendências: sustentabilidade e inovação em segurança.

Próximas Datas

23 jun
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
16 jul
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
17 jul
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
04 ago
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
31 ago
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
21 set
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
25 set
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
02 out
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
12 out
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
03 nov
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
12 nov
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
14 dez
2026
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
21 dez
2026
12 H
Online
Online
349,00 €
04 jan
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
13 jan
2027
12 H
Online
Online
349,00 €
09 fev
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €
22 fev
2027
12 H
Online
Online
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01 mar
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
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19 mar
2027
12 H
Online
Online
349,00 €
14 abr
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
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26 abr
2027
12 H
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Online
349,00 €
07 mai
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
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20 mai
2027
12 H
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Online
349,00 €
03 jun
2027
12 H
Presencial
PORTO e LISBOA
379,00 €

Expositiva; Interrogativa; e Ativa.

- Avaliação diagnóstica (quando aplicável);
- Avaliação da Ação de Formação e Desempenho do Formador pelo Formando;
- Avaliação da Aprendizagem dos Formandos;
- Avaliação Pós-Formação.

- Manual de apoio à Formação (quando aplicável);
- Textos de apoio; exercícios práticos (quando aplicável);
- Diapositivos de Apresentação.

Manhã (10h-13h)
Tarde (14h-17h)
Pós-Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)

Outras ações de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).

Formação presencial e/ou Formação à distância (online).

Quando Formação Presencial:
- Sala de formação com as condições necessárias ao desenvolvimento do curso.
- Projetor de vídeo.
- Quadro Branco.

Quando Formação à Distância:
- Utilização de ferramenta informática de comunicação à distância em tempo real.

Laboral (10h-13h | 14h-17h)
Pós-Laboral (19h-22h)
Sábado (10h-13h)